スケジュール

日時：2023年5月20〜21日(土日)

場所：リソルの森　〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野521-4
　　　　　　　　　TEL: 0475-35-3333（9:00～17:00）
　　　https://www.resol-no-mori.com

スケジュール：(20日)
　　　　　　　　 13:30 受付
　　　　　　　　 14:00 ピラティス
　　　　　　　　 15:00 ロング走　※フォームアドバイスあり
　　　　　　　　 18:30 夕食、懇親会

　　　　　
　　　　　　　 (21日)
                              7:00 ストレッチ後、各自ジョグ　
　　　　　　　　 8:00 朝食
　　　　　　　   10:00 クロスカントリーコースでスピード練習
　　　　　　　　12:00 解散予定
　　　　　
　　　　※オプションで、パーソナルフォームチェックも承ります。(割引価格)

参加料：1泊2日　25,000円(税込)
　　　　(宿泊、朝食夕食、施設使用料、レッスン料、保険料込み)

　　　　宿泊無し 5,500円(税込)　20日トレーニングのみ
　　　　　　　　 3,300円(税込)　21日トレーニングのみ

　　　　※キャンセル料につきまして
　　　　  当日：参加料の100％
　　　　  前日 ：参加料の50％
　　　　  3日前から：参加料の20％
　　　　  14日前から：宿泊料金の10％
              上記に手数料を差し引いた金額を返金いたします。

コーチ：市河麻由美　元マラソン日本代表　
　　　　http://i-mayumi.spo-sta.com
　　　　
その他：
・宿泊はログコテージ2名1室となります。
   https://www.resol-no-mori.com/training-camp/training-camp/lodging/#lead

・食事は、2食ともにビッフェとなります。

・雨天の場合、室内トラックでのランニングに変更します。(200mトラックあり)

・パーソナルでのフォームチェックをご希望の方は、通常より割引価格の5,500円(40分)で承ります。(要相談)

・リソルの森⇆誉田駅の無料送迎バスがございます。
　https://www.resol-no-mori.com/assets/pdf/location/bus-timetable-211001.pdf

お申し込み：モシコムより　https://moshicom.com/84713/
　　　　　　※現地での現金払いをご希望の方は、こちらからお申し込みをお願いいたします。
                        http://i-mayumi.spo-sta.com/page/16859