スケジュール

月1開催しています、人気のイベント。フォームを学ぶラン＠萩の湯。
8月は、猛暑が予想されるため内容を変更して開催します。室内でのイベントとなります。

秋以降のマラソン大会に向けてのトレーニング計画を立てていらっしゃいますか？
ただ闇雲に、走っていても効率よく結果を出すことは難しいです。元マラソン日本代表・市河が、トレーニングメニューの立て方
を具体的に伝授します。
後半は、座ってできる身体ケアの実践を行います。終わった後は、一番湯をお楽しみ下さい。


★こんな方にオススメ
・フルマラソンを走るためにどんなトレーニングをした良いのかわからない
・タイムを更新したい
・フルマラソンにチャレンジしたい
・自分でできる身体のケア法を知りたい


(日時)
　8/4(日)9:00受付　9:30イベント開始

(会場)
萩の湯 〒110-0003 東京都台東区根岸2-13-13 https://haginoyu.jp

(スケジュール)
9:00 受付
9:30 講義、お悩み相談
10:30 椅子の上で行う身体ケアの実践
11:00 終了予定　
※終了後は、各自銭湯をお楽しみ下さい。

(参加料)
2,500円　※入湯料520円を別途お支払い頂きます。

(お申し込みとお支払い方法)
①事前のクレジットカード払い
ページ下段にあるボタンを押して頂き、必要事項をご記入下さい。こちらでレッスンのお申し込みも完了となります。
※キャンセル料発生前のキャンセルにつきましては、お客様のお振込先に、返金手数料を引いて返金させて頂きます。予めご了承ください。
8月2日(金)18:00〆切

②当日に現金or PayPay払い
ぺージ下段にあるボタンを押して頂き、必要事項をご記入下さい。こちらでレッスンのお申し込みも完了となります。
当日、銭湯のフロント横にてお支払い下さい。
※キャンセル料が発生する場合、こちらからお客様へご請求のご連絡をさせて頂きます。
8月2日(金)18:00〆切

③モシコム(外部サイト)よりお申し込みも可能です
https://moshicom.com/107947/

8月2日(金)18:00〆切

(その他)
※前日20:00以降のキャンセルは全額請求させて頂きます。
※先着20名様