スケジュール

秋冬のレースに向けてトレーニング積みたいけど、暑さが厳しい今日この頃。
早朝スタートで、3時間のウォーキングを行います。24時間営業のランステを利用するので、荷物置き、シャワーも使用できます。
途中からの参加、離脱もOK。こちらで給水や氷をご用意し、1時間毎に休憩を入れて安全第一で行っていきます。

★こんな人におすすめ★
・レースに向けて長い距離を踏みたい
・暑くて1人だとトレーニングを休みがち


日時:8月12日(祝月)6:15〜9:30　6:00受付　雨天中止(小雨では開催します)

集合場所：サクラカフェ&レストラン日暮里 https://www.sakura-cafe.asia/nippori/run.php
                  113-0022 東京都 文京区 千駄木 3-43-15 TEL:03-5685-1200
                   ※ランステ使用料は500円　ランステを利用されない方もお店の前に集合下さい。


スケジュール:6:15 ストレッチ後ウォーキングスタート(上野公園界隈へ)
　　　　　　 7:20 スタート地点に戻り給水休憩後、再度ウォーキングスタート(不忍の池界隈へ)
　　　　　　 8:20 スタート地点に戻り給水休憩後、再度ウォーキングスタート(文京区方面へ)
　　　　　　 9:20 スタート地点に戻りストレッチ後、終了

参加料:3,500円　当日現金かpaypayでお支払い下さい。
　　　  ※キャンセル料について:前日21時以降…全額お支払頂きます。予めご了承ください。

お申し込み：前日17時まで　
　　　　　　下記、お申し込みボタンより

その他：雨天中止の場合、前日22時にご連絡いたします。
　　　    前日21:00以降のキャンセルは全額お支払い頂きます。予めご了承下さい。
               お申し込みが3名以上集まらない場合は中止とさせて頂きます。予めご了承下さい。
　　　 　イベント中の事故について、こちらは責任をお引き受け兼ねます。予めご了承下さい。