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▼投稿する動画について

＝＝＝投稿詳細＝＝＝＝

約20～30Mの距離を正面や横から走っている動画を投稿ください。

走っている全身の様子が分かる動画をお送りください。

走行動画なら野外で走っている動画でも屋内でランニングマシーン等を使った動画でもどちらでも構いません。

動画の長さとしては短くても30秒はあると良いです。

理想としてはの動画で約20～30Mの距離を正面と横からそれぞれ撮影頂き、往復して頂けると分かりやすいです。

※下部の参考動画がございますのでご視聴ください。

気軽に改善点があれば知りたい、そしてなかなか出向いてレッスンを受けるのが難しい、ワンポイントアドバイスが欲しいという方におすすめのレッスンです！